自然の恵み、レスベラトロールの効果

レスベラトロール
ぶどうやサンタベリーの恵みをいただく

レスベラトロールとは

レスベラトロールとは、サンタベリーやブドウの茎や皮などから抽出される
エキスの中に微量に含まれる成分で、ポリフェノールの一種です。

赤ワインにも含まれています。中にはアントシアニンのように
色素として食品に利用されるポリフェノールもあります。


赤ワイン レスベラトロール


フランス人はヨーロッパの中でも特に高脂肪の食事をしているにも
関わらず他国と比較して心臓血管系が一般的に健康です。

これは『フレンチ・パラドックス』と呼ばれていますが
主にレスベラトロールにあると言われています。

1990年代にはこの発表のおかげで世界中でワインブームが起きましたね。

レスベラトロールを多く含む食品

レスベラトロールが多く含まれる食品として、北欧・ラップランドの森に自生する
真っ赤な果実サンタベリーがあります。サンタベリーが自生する北欧では、

夏の紫外線や冬の厳しい寒さから自分を守るために、
その果実にレスベラトロールを豊富に蓄えるそうです。


レスベラトロール ニューベラス


サンタベリーに含まれるレスベラトロールは、
体内で働くトランス型レスベラトロールです。

また、地中海沿岸の湿った気候の地域で育つぶどうにも
レスベラトロールが含まれています。病気から実(身)を守るために

レスベラトロールを皮に蓄えます。ぶどうが原料である赤ワインにも
レスベラトロールが含まれます。特に紫外線の多いボルドーやローヌなどの

南フランス産のものは、レスベラトロールが多く含まれています。
他にもピーナッツの皮やアーモンド、ココアなどにも
レスベラトロール含まれています。

レスベラトロールの効果

★食品やサプリメントなどから摂取する場合
しわ・たるみの予防効果(肌の弾力を保つ効果)
肌の潤い・ハリの維持する効果
肌のシミを予防する効果(美白効果)
血流を改善する効果
メタボリックシンドロームを予防する効果

​​これらのことから、レスベラトロールには心臓病や糖尿病、動脈硬化といった
生活習慣病の予防効果があると考えられています。

​​★化粧品などで塗布した場合
​​​●美肌効果
​●肌荒れ予防効果
​●ニキビ予防効果

レスベラトロールを摂取する方法

どんなに美容・健康に良いとわかっても、効果が出るほどに摂取するためには
大量に食べなければなりません。

例えば赤ワインなら毎日4~5杯飲まなければならないし、
ピーナッツやアーモンドでも何キロという単位で食べなければなりません。

そうなると、いくら美容・健康に良い成分であっても、その前に
逆に身体を壊してしまいますよね・・・(*_*;

では、どのように摂取するのがよいかというと、、、
サプリメントなどもたくさん市販されているので手軽で良いですが

サプリメントは吸収がよくないのだそうです。
現在は色々な技術が進歩したので、以前はできなかった
リキッドタイプにした食品を摂れるようになりました。

ニューベラスのスーパーフード

ニューベラスニューベラスプラスには、
このレスベラトロールや、ブラックシードオイルクルクミンアサイーなど

スーパーフードと呼ばれる古代からの自然の恵みが
身体が吸収されやすい形で入っています。

最近世間で大注目のスーパーフード。
ニューベラスの他にも扱っている会社があります。

是非お気に入りの製品を探してみてはいかがでしょうか。


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レスベラトロール ニューベラス


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