輝く50代に、水素水も酵素水も!エイジングケア

最近話題のエイジングケア製品
水素水も酵素水もその違いを探る

水素水ってなに?

時代によって「あれがいい」「これが効くよ!」などと色々な美容・健康
製品が出てきます。

『酵素水』の人気も相変わらずですが、『水素水』の話題が多いようです。
一体何が違うのか、効果はあるのか、気になったので調べてみました。

水素水とは水素分子のガスを入れた飲料水のことです。無味無臭で
一見普通の水と変わりがありません。

『ガス』というとシュワシュワっとした炭酸を思い浮かべるでしょうが、
水素水の気泡はとても小さいので分からない程度です。


水素水 酵素水

活性酸素とミトコンドリア

水素水の効果を語るには、肌老化を招く活性酸素とそれに深く関わっている
人間の細胞に存在するミトコンドリアについての理解が必要です。

ミトコンドリアとは人間の細胞ひとつひとつに存在する小器官です。
このミトコンドリアが、老化現象に大きく関係しています。

私たちの身体は60兆個にものぼると言われる、小さな細胞からできています。
それらの細胞ひとつひとつに存在するといわれているのが、

「ミトコンドリア」です。一つの細胞にミトコンドリアは100~3000ほど存在し、
糖と酸素から「ATP(アデノシン三リン酸)」を作り出します。


水素水 酵素水


人間のエネルギーの源となるATPは私たちに非常に重要な物質です。
ミトコンドリアは、ATPを作り出す過程の中で同時に活性酸素も発生させます。

活性酸素は体内に侵入する異物を攻撃する働きがあるのですが、活性酸素が
増えすぎると悪玉に変わり、正常なDNAや細胞まで酸化させてしまうのです。

加齢悪い生活習慣によって、ミトコンドリアの数は減ります。
するとATPを作る力が落ちるため、疲れやすくなったり、思考能力が落ちます。

だけでなく、も落ちます。古くなったミトコンドリアは壊され、
新しいミトコンドリアが作られるのですが、

生活習慣が悪いとこの機能が衰え、古いミトコンドリアが増えるそうです。
古くなったミトコンドリアは活性酸素を大量に出します。

細胞を酸化する活性酸素は「老化の原因」とも言われ、

エイジングケアの大敵とされています。

つまりエイジングケアには、ミトコンドリアの機能を高めて
元気にしてあげることが重要なのです。

ミトコンドリアの機能を上げるには、毎日の適度な運動や
バランスの取れた食生活などが必要です。


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水素水の効果

水素水に含まれている水素には、抗酸化作用があるとともに、
ミトコンドリアを保護する働きがあるという実験結果があるそうです。

ミトコンドリアが活発で正常に機能することで、活性酵素を効果的に
除去することができ、結果、水素水はエイジングケアへと繋がるのです。

酵素水とは

酵素水とは文字通り、酵素を含んだ水のことです。酵素水の原料は

野菜や果物なので、酵素以外の栄養素も摂取できます。

酵素は元々人間の体内にも備わっている、生命活動に必要な成分で
栄養素を利用してエネルギーへと変換させます。

でも、加齢とともに酵素の力が衰えてしまうので、酵素成分を摂り入れて
あげることで美容にも、健康にも良いと言われているのです。

酵素は熱に弱く、60℃以上になると力が失われてしまうため、
酵素水を選ぶときには高熱処理をしていない商品が良いでしょう。

酵素水の効果とは?

酵素水を摂ると、脂質や糖質のエネルギー代謝がアップします。
ということは、ダイエットの効果が高くなるということ!!

それに、肌のサイクルも良くなるので、美肌効果も期待できます。


水素水 酵素水


加齢によって酵素が減ると、体重が落ちにくくなったり

肌質が悪くなったりしますが、こういった悩みにも適しています。

エイジングケアにはネットワークビジネスが安定

女性はやはり幾つになっても美しくいたいもの。
次々良い色々な製品が出てきますが、、、

ネットワークビジネスで扱う製品は常に時代の最先端です。
ブームの製品を扱う会社がやはり伸びていきます。

ネットワークビジネスは、広告にお金をかけていませんから
その分良い製品開発にお金と時間をかけることができます。

テレビなどのメディアであまり取り上げられていないけれど
とても良い製品が、ネットワークビジネスにはあります。

ネットワークビジネスとエイジングケアは安定的に
相性が良い、と言えますね。

オーバーフィフティとなっても美しさと豊かさをネットワークビジネスで
手に入れて『日本の50代は美しい』
と言われるようになりたいものですね(#^^#)


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